Weniger Ausfälle, mehr Energie – für dein Team.
Psychische Erkrankungen sind laut DAK-Report 2026 erstmals die häufigste Ursache für Fehlzeiten in Deutschland. Wir arbeiten dagegen – an der Ursache, nicht nur mit Tipps und Tools.
Meine Angebote für dein Unternehmen
Starter 🎤
Impuls für Klarheit & Energie in 90 Minuten sofort spürbare Veränderung
Stressmanagement & Resilienz für dein Team
Mini-Übungen mit Sofortwirkung
Stress verstehen & sofort abbauen
3 konkrete Tools, die dein Team direkt im Alltag einsetzen kann
👉 Ideal für: Teammeetings,
Gesundheitstage oder als Einstieg
ins Thema
Halbtagsworkshop
Premium 🚀
Gesunde & starke Führung
Ein Tag, der Führung verändert
Innere Stärke im Alltag
Die Handbremse lösen – für mehr Resilienz & Präsenz
Tiefer Einstieg in Resilienz, Selbstwert & Führungskompetenz
Blockadenlösung & Hot-Seat-Coaching für souveränes Auftreten
Nachhaltige Teamentwicklung & bessere Kommunikation
1 Online-Follow-up (60 Min.) nach 4 Wochen für Transfer in den Alltag
👉 Ideal für: Führungskräfte, die gesund
führen und klar wirken wollen
Resilienz & Stresskompetenz nachhaltig stärken
Innere Blockaden sichtbar machen und auflösen
Souverän & gesund durch den Arbeitsalltag gehen
Kombination aus Input, Praxisübungen & Transfer
👉 Ideal für: Teams, die Energie &
Balance aufbauen wollen
Zusätzlich: gezielte Arbeit mit den Personen, die am meisten Druck spüren
Manchmal reicht ein Workshop fürs ganze Team nicht ...
weil eine Person besonders unter Druck steht und das ganze Team mitzieht. In einem kurzen Vorgespräch oder einem vertraulichem "Stresstest" finden wir heraus, wer in deinem Team aktuell am meisten Stress und Druck in sich trägt, und arbeiten gezielt 1:1 mit dieser Person weiter.
Auch Thema: Redeangst, Präsenz & Präsentation
Mitarbeitende, die sich in Meetings oder vor Kunden zurückhalten, obwohl sie fachlich stark sind?
neue Führungskräfte die noch nicht selbstbewusst auftreten?
Mitarbeiter die Schulungen halten sollen aber statt sicher zu sprechen, sich unsicher zurückziehen
Angestellte sollen vor Kunden oder intern präsentieren, aber die Angst etwas falsches zu machen oder zu sagen lässt sie alles andere als souverän auftreten?
Auch das lässt sich auflösen! Als 1:1 oder als Onlinekurs
Deine Vorteile auf einen Blick
Bis zu 30 % weniger Ausfälle durch Stress und Überlastung
Mehr Motivation & Produktivität im Alltag
Gesunde, resiliente Führungskräfte, die klarer kommunizieren und souveräner auftreten
Nachhaltige Wirkung durch tiefgreifende Methoden (nicht nur Tools & Tipps)
Ich gehe über reine Prävention hinaus: Wir lösen Blockaden an der Ursache. Das macht den Unterschied – sofort spürbar und nachhaltig wirksam.
Praxisnah & sofort anwendbar
Nachhaltige Veränderung (tiefer, nicht oberflächlich)
Kombination aus Gesundheit & Präsenz – einzigartig im Markt
Spürbare Wirkung schon im Workshop, nicht erst nach Monaten
Warum Unternehmen mit mir arbeiten
Was Unternehmen sagen
"Frau Wappler hat bei uns ein Impulsvortrag gehalten. Es war anschaulich und mit vielen Beispielen und kleinen Übungen. Ich konnte sehr viel mitnehmen und in meinen Alltag einbauen. Absolut gelungen, kann ich nur weiterempfehlen. Wir streben an, diesen im neuen Jahr nochmals zu wiederholen."
— Grundschule Niederau
Gesundheitsmanagement in Dresden, Sachsen & deutschlandweit online
Ob in Dresden, Sachsen oder deutschlandweit online – ich unterstütze Unternehmen jeder Größe dabei, Gesundheit und Resilienz nachhaltig ins Fundament ihrer Arbeit zu integrieren.
Der beste Zeitpunkt ist jetzt
Egal ob als Einzelunternehmer oder als Team – die Grundlage für Gesundheit und Erfolg ist innere Stärke. Schon kleine Impulse machen den Unterschied.
Frei von den Echos der Vergangenheit
Wachstum kommt in erster Linie von Innen!
Jana Wappler
janawappler@echofrei.de
+49 151 14008667
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