Echofrei sichtbar
Vom stummen Rückzug in die entspannte Sichtbarkeit:
Dein 8-Wochen-Durchbruch. Durch Tiefenarbeit, nicht nur Motivationstechniken.
Du willst rausgehen, aber dein Körper blockiert? Wir lösen Scham und Angst dort auf, wo sie sitzen: im Unterbewusstsein. Inklusive individuellem Reflexions-Check, 6 Live-Calls und deinem persönlichen 1:1 Finale.
Online · jederzeit abrufbar · 8 Wochen Begleitung
KENNST DU DAS?
Du willst sichtbar sein. Aber dein Körper macht nicht mit.
Du denkst vielleicht, dass dir Technik oder Mindset fehlen. Aber dem ist nicht so. Du spürst den Wiederstand, weil dein Nervensystem auf 'Gefahr' programmiert ist, eine gespeicherte Reaktion im Unterbewusstsein. Dein Körper will dich schützen – und genau deshalb funktioniert 'Augen zu und durch' bei dir nicht.
Genau hier setzen wir an. Wir kämpfen nicht gegen die Symptome, sondern programmieren die Ursache um.


Du willst posten, sprechen, dich zeigen - stattdessen Blockade, Kloß im Hals, sprachlos
Herzrasen, flaues Gefühl, Blackout. Dein Körper sendet massive Stopp-Signale
Die Sorge, was andere denken könnten, wiegt schwerer als deine Botschaft.
Du löschst, verschiebst und findest Ausreden. Ein Kampf gegen dich selbst der müde macht






WAS WIRKLICH ANDERS IST
Tiefer als alles, was du bisher probiert hast.
Die meisten Kurse bringen dir Techniken. Atemübungen. Tipps für die Kamera. Das hilft für den Moment – aber beim nächsten Mal reagiert dein Körper wieder genauso. Weil die Ursache noch da ist.
Warum ist das bei mir anders? Nun, ich bin Master-Hypnosecoach und habe darüber hinaus noch einige andere Ausbildungen und Techniken. Jetzt wirst du sagen, die Methoden interessieren mich nicht, hauptsache es funktioniert. Aber genau diese Ausbildungen und meine 6-jährige Erfahrung mit Menschen die Zweifel, Angst und Panik hatten, die sich selbst nicht mochten und ständig von Situationen und Menschen getriggert wurden sind es, die es mir jetzt ermöglichen dir diese Transformation zu ermöglichen.
Und wenn du jetzt denkst, was? Hypnose? Keine Sorge, die Powermeditation ist eine moderne, hellwache Form der Trance. Du behälst die volle Kontrolle, während wir die "alte Software" deiner Ängste überschreiben. In diesem Kurs kombinieren wir das Beste aus 6 Jahren Erfahrung mit Tiefenpsychologie und Nervensystem-Arbeit. Wir nutzen die Kraft der Powermeditation in der Gruppe und krönen die Reise mit einer intensiven 1:1 Abschluss-Session für dich um auch tieferliegende persönliche Sachen final aufzulösen.
Deine Transformation
Wir lösen die Ängste, die Leere, die Blockaden, die Zweifel und inneren Kritiker - dort wo sie entstanden und gespeichert sind
Wir lösen die Glaubenssätze wie "ich bin nicht gut genug" oder "Wen interessiert das?" auf Körperebene - nicht nur durch Reden, sondern durch echte neue Erfahrungen mit den Powermeditationen - wir verankern das Neue
Wir erarbeiten persönliche Anker - damit du das Gefühl von Sicherheit und _Ruhe jederzeit abrufen kannst. Nicht nur während des Kurses sondern in jeder Situation deines Lebens.
Wir bringen deinen Körper zurück in die Sicherheit, sodass Sichtbarkeit, egal wo im Leben, sich nicht mehr wie eine Bedrohung anfühlt, sondern wie eine Möglichkeit. Du wirst mit so viel mehr Stärke heraus gehen als du gekommen bist.
WER STECKT DAHINTER?


Ich bin Jana – und ich arbeite jeden Tag mit Menschen,
denen es genauso geht.
Menschen, die sichtbar sein wollen – aber deren
Körper sie immer wieder ausbremst. Ich bin auf
die Suche gegangen nach den Mustern dahinter. Ich
arbeite nicht an Symptomen, sondern suche
den Ursprung – die gespeicherten Erfahrungen,
Echos aus der Vergangenheit.
Und genau davon handelt dieser Kurs. Ich begleite
dich nicht nur mit Übungen,
Powermeditationen und Videos, sondern schaue
mir in Woche 1 deinen individuellen
Reflexionsbogen ganz genau an, damit wir deine
Wurzel finden, die wir gemeinsam auflösen.
Weniger Zittern - mehr innere Ruhe, auch
vor der Kamera oder im Meeting
Sprechen vor Menschen fühlt sich nicht
mehr bedrohlich an, sondern sicher und frei
Du verstehst, was dich wirklich blockiert hat
und warum und wie du das lösen kannst.
Deine persönlichen Anker - Sicherheit
abrufbar, wann immer du sie brauchst


Ich habe nie gepostet, weil ich mich vor der Kamera nicht mochte.
Und jetzt bin ich soweit, dass ich schau WO ich das nächste Video aufnehme, nicht OB und WANN. Danke Jana
Nicole, Technikbegleitung / Dresden


8 Wochen - ganz schön kurz und ambitioniert, dachte ich mir, als ich gehört habe, dass diese ganze Angst vor Bewertung und Kritik, Glaubenssätze und Zweifel weg sein sollen. Aber die Module sind so klug zusammengestellt, dass man Schritt für Schritt zu vollkommen neuen Erkenntnissen kommt.
Ulrike, QiGong Trainierin / Berlin


Ich habe für mich ein Video aufgenommen und war ehrlich überrascht, weil ich viel besser dagestanden bin als ich dachte, eine ganz andere Ausstrahlung und ganz andere Wirkung hatte. Beim nächsten Live Event habe ich mich sogar getraut etwas zu sagen und wusste danach noch alles, was vorher nie der Fall war. Ich kann diesen Kurs auf alle Fälle weiterempfehlen
Michaela, Sehtrainerin / Raum München
WAS TEILNEHMER SAGEN
Echte Stimmen. Echte Veränderung.
Der Aufbau der 8-Wochen Begleitung
Was dich Woche für Woche erwartet
Woche 1
Start & Analyse - Selbstreflektionsbogen der mir
hilft auch in der Gruppe individuell zu arbeiten
Woche 3
Den Ursprung finden: Wo kommt das Echo her?
Druck loslassen, Schutzprogramm aufbauen
Woche 5
Loslassen: Die gespeicherten Reaktionen der
Vergangenheit auflösen. Angst löschen.
Woche 4
Neues veranker: Sicherheit im Körper spüren.
Stärkehilfen für den Alltag verankern
Woche 6
Sichtbar werden. Erste Schritte ohne Druck.
Glaubenssätze auflösen
Woche 7
Integration in den Alltag. Dein Anker fürs Leben
Umsetzen und Handeln
Woche 2
Verstehen: Warum reagiert mein Körper so?
Ruheanker finden und speichern
Woche 8
Dein 1:1 Finale. Persönliche Tiefenarbeit mit Jana
zur dauerhaften Versiegelung der Freiheit.
FÜR WEN?
Dieser Kurs ist für dich, wenn...
du dich zeigen will - aber immer wieder blockierst
Kamera, Bühne, Gespräch oder Meeting sich körperlich schwer anfühlen
du merkst, dass dein Körper stärker ist, als dein Wille
du nicht noch mehr Tipps willst, sondern echte Veränderung
du spürst: Da ist etwas, woran ich allein nicht rankomme
du nicht noch mehr Zeit investieren willst, 12 Monate Coaching oder ständiges aufschieben
Kostenloser Kennlerntermin
Du bist noch nicht sicher, ob der Kurs das Richtige für dich ist? Dann lass uns kurz sprechen. Kein Verkaufsgespräch - einfach schauen ob´s passt.
Bereit, echofrei sichtbar zu werden?
8 Wochen Begleitung - inkl Live Calls & 1:1 Finale
Nächster Start: Juni ( nur 10 Plätze in einer geschlossenen Gruppe)
DAS FORMAT
Wie der Kurs funktioniert
NICHT NOCH EINMAL 4 Jahre warten, in 8 Wochen frei sprechen mit Sicherheit und Spass
Online - individuell abrufbar
Videos + Powermeditationen
Wöchentlich Live Calls
Persönliche Anker
Übungen + Transformation
8 Wochen
WhatsApp Gruppe
Finale Einzelsitzung
Nach 8 Wochen - frei, sicher, mit Freude vor Menschen sprechen. Anker für Gelassenheit, Sicherheit und Stärke für jede Situation im Alltag
Veränderung ist kein Zufall –
sie ist eine Entscheidung für dich und dein System.
Wachstum durch Selbstentdeckung
Erkenne und löse dein inneres Echo. Werde echofrei
Frei von den Echos der Vergangenheit
Wachstum kommt in erster Linie von Innen!
Jana Wappler
janawappler@echofrei.de
+49 151 14008667
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